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10。夜间为免疫力加油 晚上9～11点是身体免疫系统的调节时间，此时身体需要保持一个良好的轻松状态，任何激烈的活动都会影响到免疫系统的调节。
如果你能在这一时段选择听音乐，而不是习惯于看电视，相信你很少生病。因为音乐释放的β波可以刺激脑垂体，对免疫系统的调节进行一定的促进和干预，可以强化人体免疫力。
专家TIPS：古典音乐属于低音波音乐，可以让心情更加平和，让免疫系统的调节更好地完成。只要保持听半个小时以上，就有很好的效果。
11。黄昏时分的性最甜蜜 如果你选择在19-21点做爱的话，相信效果会很满意。虽然此时体力上并非最佳，但性饥渴却达到一天的顶峰。
因此，黄昏时的性爱会变得更加大胆、富有想像力，也最愿意尝试一些新花样。 |
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【 回页顶】 ■版权声明 |
来源：太平洋女性网 点击：1025 时间：2008-6-28 |
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