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美食如何“吃”出好皮肤(3)
佚名
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赤红脸:
原因是血液循环不好,特别是末梢细胞血液不畅通。当天气寒冷时,人的面颊赤红,尤其是鼻尖部位。治疗方法是:
1.经常洗澡和按摩,使血液流通畅快,对红的部位要多做按摩;
2.为使体内更好地充分吸收蛋白质,要大量食用含维生素B1、维生素C的食物,通过日光照晒可帮助吸收维生素D。
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■版权声明
来源:星辰美食网 点击:1428 时间:2008-3-5
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