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病痛对应的淋浴按摩法
病痛 淋浴时间 淋浴方法
头痛、四肢乏力 每日早上5分钟 用柔软温和的冷水流冲脸部，或适时地用冷水冲击小腿部
抽筋等静脉疾病 每日重复多次 直接较长时间地用柔软的冷水流冲洗，从双脚往上经膝窝和大腿内侧到小腹
风湿痛 每日洗澡时 温水或热水沐浴，也可将疼痛部位浸在浴缸中并用强劲的热水流按摩
橘皮皮肤 每日5分钟 强力的热水流按摩
缓解病痛的穴位淋浴刺激法
缓解病痛 刺激穴位 刺激按摩方式
失眠 安眠 用温和温水
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【 回页顶】 ■版权声明 |
来源：金羊网 点击：1369 时间：2007-12-20 |
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