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４、内外兼修护理肌肤
除了重视皮肤外部的保养，袁泉特别注意饮食习惯。她说自己的肤质属于比较麻烦的一类，辣椒、海鲜或油炸食品都容易触发“痘情”，因此从不敢放任自己吃辣的嗜好，而水果美容则让她受益良多。火龙果、鲜橙都是袁泉的最爱，苹果也是每天必吃水果之一。夏季，身材清瘦的她自然肆意享受西瓜大餐，不怕担心发胖。
袁泉还有一项坚持多年的美颜秘诀——每天清早起床喝一杯柠檬水，既可以起到排毒的作用，又给体内补充了维他命。热衷水果美容的袁泉同样推崇蔬菜维持体内所需的均衡营养，“水果很重要，但永远替代不了蔬菜，蔬菜含有丰富的女性最需要的维他命，又能保持身材。”
５、细节关注更出色
每天的沐浴时刻是袁泉最看重的放松时间。 |
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【 回页顶】 ■版权声明 |
来源：新浪女性 点击：883 时间：2007-11-29 |
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